질염 초기 증상을 무시하면 안되는 이유
생각해보면 여성이라면 누구나 한 번쯤은 질염을 앓았던 것 같습니다.
예전에는 그렇지 않았고, 상태가 좀 안 좋았어도 언젠가는 나아지리라 생각해서 그냥 놔두었습니다.
결국 질염의 초기 증상을 경험하게 되었고, 시간이 지날수록 증상이 심해졌습니다.
그 이후에는 자연스럽게 좋아졌어요. 그래서 오늘은 제가 얼마나 힘들었는지, 어떻게 극복했는지 자세히 말씀드리고자 합니다!
질염의 초기 증상에는 다양한 종류가 있으나 먼저 분비물의 색이나 양의 변화, 가려움증, 작열감 등이 나타난다.
발열감, 이상한 냄새, 배뇨시 통증 등이 있습니다.
처음에는 분비물이 조금씩 변하다가 어느새 가려움증과 냄새가 동시에 나기 시작했습니다.
특히 여름에는 습도가 높아서 증상이 더욱 심해지는 것 같았습니다.
참고로 생리 전후로 더 심해졌습니다.
초기 질염 증상의 원인은 주로 스트레스나 피로로 인한 면역력 저하가 원인이며, 항생제 복용으로 인한 유익균 파괴나 꽉 끼는 옷을 입는 등 통풍이 잘 안되는 환경 등이 원인으로 꼽힌다.
저의 경우에는 피로와 업무스트레스로 면역력이 약해졌습니다.
그래서 바로 효모 감염이 발생한 것 같았습니다.
이런 상황에서 클렌징 제품을 과도하게 사용하면 질 환경이 악화될 수밖에 없었다.
질염 초기 증상을 개선하려면 질크림과 항생유산균 순으로 사용하면 된다.
먼저 아래의 가려움증으로 인해 문제가 발생하는지 확인해보세요. 혹시 눅눅하지 않을까 걱정되어서 먼저 약국에 갔어요. 약사에게 내 증상을 말했더니 질염 같다며 질크림을 권했다.
바르고 가려움증이 좋아졌어요. 하지만 완전히 좋아지지는 않았습니다.
그래서 결국 산부인과에 갔습니다.
간단한 분비물 검사를 해보니 세균성 질염처럼 보인다고 항생제를 처방해 주셨어요. 이번에는 좋아지길 바라는 마음으로 매일 아침 꾸준하게 먹었습니다.
나는 하루도 놓치지 않습니다.
그래서 이럴때면 정말 좋아질 줄 알았는데… 이미 질염이 재발하고 있는데, 나도 모르게 방치했던 것 같아요. 어느새 만성질염이 되어버렸고, 그래서 항생제도 소용이 없었나 보다.
사실 처음 며칠은 좋아지는 것 같더니 처음부터 가렵기 시작하고 라이너가 흠뻑 젖을 정도로 분비물이 늘어나더군요. 그런데 알고 보니 원인은 항생제였고, 이 때문에 질의 면역력이 떨어졌다.
그래서 마지막으로 시도한 것이 여성유산균 섭취였습니다.
질염 초기 증상이 있는 여성이 유산균을 섭취하면 가려움증이 없어지고, 분비물이 없는 환경이 조성되어 피로와 스트레스에 강해졌습니다.
복용하자마자 좋아지는 느낌이 있어서 유산균의 효과를 보았다고는 확실히 말씀드릴 수 없습니다.
그런데 여성유산균을 섭취하기 시작하면서부터 피부 속이 젖지 않도록 피부에 더 신경을 쓰게 됐어요. 공복에 유산균을 섭취하고, 물도 함께 마시는 좋은 생활습관을 만들었습니다.
이런 부분들이 합쳐져서 좋은 결과가 나온 것 같아요. 질의 면역력이 확실히 좋아졌다고 생각한 이유는 아무리 스트레스를 받고 피곤해도 엉덩이가 젖지 않았기 때문이에요!
양은 평소와 같았고, 분비물도 좋아졌다.
또한, 자궁의 건강 상태는 턱 피부로 판단할 수 있습니다.
늘 가지고 있던 턱 문제가 사라졌습니다.
늘 똑같은 기본 화장품인데도 눈에 띄게 좋아지고 여성에게 유산균 효과가 정말 좋다고 생각했어요. 실제로 여성유산균을 선택할 때에는 몇 가지 기준이 있습니다.
우선 질 내 유익균을 보충할 수 있는 제품이어야 합니다.
화학 첨가물이 있는지 없는지도 중요합니다.
원료의 품질을 보증하는 인증이 있는지도 살펴봤다.
(WCS) 장내유산균이 아닌 여성유산균을 선택했는데, 저 같은 경우에는 장에서 역할을 해주기를 바라서 장기능이 있는지 제대로 확인을 해보았습니다.
현재는 질염 증상이 없어서 건강한 것 같아요. 이런 간단한 습관만으로도 질 건강을 유지할 수 있다는 사실에 놀랐습니다.
여성유산균이 단순한 예방이 아닌 질 면역력을 뿌리부터 바로잡는 데 중요한 역할을 한다는 사실을 알게 되었습니다.
지금은 항상 잘 먹고 건강한 몸을 유지하고 있어요. 새로운 삶을 살고 있는 것 같아요. 사실 유산균이 이렇게 중요한지 몰랐어요. 모를 수밖에 없었던 것 같아요. 먹어보고 나서야 차가 좋다는 걸 깨달았어요.
저도 장에 좋다는 것은 막연히 알고 있었지만 지방과 관련이 있는 줄은 몰랐습니다.
약국부터 산부인과까지 모두 다니면서 질염의 초기 증상이 나타났을 때 무시하면 안되는 이유를 알게 되었습니다.
아무튼 모든 일에 긍정적으로 생각하시고, 작은 습관 하나가 큰 변화를 가져올 수 있다는 사실을 아셨으면 좋겠습니다.
질 건강에 있어서 중요한 것은 미리미리 관리하는 것!
제가 알아낸 것처럼 여러분도 그것을 겪을 때까지 기다리지 마세요. 기억하세요. 특히 내 친구들이 이런 고통을 겪게 하고 싶지 않아요. 그래서 요즘 주변 사람들에게 추천하고 있어요. 나는 당신에게도 꼭 추천합니다.
모두가 건강한 삶을 살았으면 좋겠어요!
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