환절기 특히 스트레스를 많이 받는 Y존 관리 아마 많은 여성분들이 공감하실 텐데요. 가려움증, 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
면역력이 떨어지면서 외음부는 칸디다, 트리코모나스 등 세균에 쉽게 노출되어 질 내 염증 반응을 일으킵니다.
한번 발생하면 쉽게 사라지지 않고 재발이 쉽기 때문에 정기적인 관리가 중요합니다.
사용해야 하는 것은 질 내 유해균과 유익균의 균형이 파괴되지 않도록 하는 것입니다.
유해균이 너무 많으면 앞서 언급한 세균성 질염이 생기기 쉽고 심해지면 골반염이나 암으로 발전할 수 있다.
따라서 여성 질 유산균에 추천하는 제품을 살펴볼 때는 질 내 유익균 증식을 돕고 유해균을 억제할 수 있는 제품을 살펴봐야 한다.
날이 선선해지면서 등산이나 홈트레이닝 등 집에서 운동하는 경우가 많다.
땀을 많이 흘리고 습하면 세균이 질 내부로 침투하기 쉽기 때문에 외음부 청소에 도움이 되는 제품을 챙겨가는 것이 좋다.
이를 위해서는 면 소재의 속옷과 통풍이 잘 되는 옷을 입어 Y존에 땀이 나는 것을 방지하는 것이 좋으며, 외음부를 매일 깨끗하게 해주는 것도 중요하다.
질 환경은 불균형하게 파괴될 수 있습니다.
세제가 따로 들어있으니 이 부분은 잘 사용하세요. 세탁 후에는 충분히 건조시킨 후 면 속옷을 입는 것이 좋습니다.
할 수 있기 때문에
타이트한 스키니라인 하의를 좋아하는 사람도 있지만, 건강해 보이기 위해서는 건강해야 하므로 매일 입는 것은 피하는 것이 좋다.
매일 그렇듯 장기간 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
여성의 질 건강을 위해 챙겨야 할 것이 많지만 귀찮다고 미루어서는 안 된다.
일단 습관이 되면 모든 것은 결국 자신에게 돌아오기 마련이니 질염과 재발을 예방하기 위한 관리도 놓치지 마세요. 볼만한 종류가 너무 많습니다.
선택의 기준을 알려드리겠습니다.
1. 시중에 나와있는 제품들을 자세히 살펴보면 식품의약품안전처로부터 질건강기능성을 인정받지 못한 제품들이 많습니다.
유산균이 맞는지 확인하신 후 드셔야 합니다.
대부분 소화과정에서 소실되거나 장까지만 도달합니다.
하지만 레스펙타 유산균은 안전한 운송을 위해 내산성이 확인된 기능성 원료입니다.
여성 질유산균 권장 기준을 정한 이유가 무엇인지 아십니까?2. WCS 다음으로 확인해야 할 것은 각 업체가 원재료의 품질을 보증하는 특허청 마크입니다.
시중에 나와있는 제품 중에는 투입균수가 많은데 보증균수가 터무니없이 부족한 경우가 있습니다.
악영향을 미칠 수 있는 불순물이 혼입된 경우도 있습니다.
쇼핑몰에서 1위를 차지하는 제품이라고 해도 이에 자유롭지 못합니다.
세이프티 리콜 처리되어 있으므로 각별한 주의가 필요합니다.
여성 질 유산균 추천 제품 고를 때 WCS 라벨이 잘 표기되어 있는지 꼭 확인하세요!
3. 락토페린 다음으로 확인해야 할 것은 락토페린 함유 여부다.
락토페린은 초유에 다량 함유되어 있는 단백질의 일종입니다.
이는 유산균의 생존과 증식을 돕고 살균력이 뛰어나 칸디다 질염과 같은 세균성 질염에 효과적이다.
예방 및 완화에 도움을 주는 것으로 알려진 성분입니다.
따라서 이 성분이 여성 질내 유산균 권장 제품에서 확인된다면 유산균과의 시너지 효과를 기대할 수 있다.
관련 상품을 많이 챙겨주는 것 같다.
가능하다면 이 부분은 놓치지 마시고 더 좋은 제품으로 챙겨드시면 좋겠죠? 네 번째로 확인해야 할 기준은 Nokestem입니다.
4. NOCHESTEM = 화학 첨가물 없음NOCHESTEM은 화학 첨가물을 사용하지 않음을 나타내는 표시입니다.
건강을 위한 식품에 화학물질이 들어있지 않다고 생각할 수 있지만 실제로는 그렇지 않은 제품이 많다.
생산성 향상, 맛과 향 향상 , 착색을 위해 화학첨가물과 합성첨가물을 예상보다 많이 사용합니다.
또한 이러한 물질이 체내에 장기간 축적되면 복부팽만감, 적혈구 감소, 영양 불균형 등 다양한 부작용을 일으킬 수 있어 각별한 주의가 필요하다.
1회 섭취가 아니라 장기간 지속적으로 섭취할 경우 위험할 수 있으니 노퀘스템 라벨을 통해 안전한지 확인하시기 바랍니다.
생각해보면 빠르면 청소년기부터 성인기까지 최소 30년 동안 체내에 축적된다.
정말 그런 태도가 아닌가 싶습니다.
마지막으로 보장균수에 신경써야 합니다.
박테리아 수 50억 CFU 이상 입력된 박테리아와 보장균은 비슷해 보이지만 완전히 다른 의미를 가지고 있습니다.
투입균수는 제조과정에서 투입되는 유산균의 수를 말하며 유통과정이나 후보물질 구매과정에서 충분히 사멸될 수 있다.
가능성이있다.
단, 보증균수는 유통기한까지 살아있는 세균의 수를 의미합니다.
결론적으로 보장된 균수가 충분해야 안정적으로 유산균을 섭취할 수 있다는 뜻입니다.
제품을 많이 먹어야 하나요? 이 모든 기준을 통과한 제품이 바로 프로슬랩 여성용 핑크 유산균이었습니다.
내 모든 엄격한 기준을 통과했습니다.
게다가 핑크색 패키지가 너무 예쁘고 가루 형태로 포장되어 있어 위생적이며 섭취가 간편합니다.
여행이나 출장 등 간단한 1박 2일 여행 시에도 간편하게 짐을 꾸릴 수 있어 좋았습니다.
짐을 정리할 수 있는 서랍이 있어서 잊어버리지 않고 바로 꺼낼 수 있었습니다.
Y존 건강까지 챙길 수 있는 제품을 찾으신다면 이것부터 시작해보시면 좋을 것 같아요!
본 포스팅은 업체로부터 원고료를 지원받아 작성되었습니다.
#유산균 #질유산균 #질 #분홍유산균 #프로바이오틱스