안녕하세요:) Dr.S 입니다.
코로나로 인해 장시간 마스크를 착용해야 하는 상황이 계속되면서 입가에 여드름이 나는 분들이 많습니다.
입 주변은 체온으로 따뜻해진 호흡의 영향을 받아 피부 트러블을 일으키는 환경이 된다.
입 주위 여드름은 성인이 되면서 더 자주 발생합니다.
얼굴에 여드름 등 트러블이 생기면 메이크업으로 잘 커버하기 어렵고, 부적절한 피부 관리로 인해 흉터가 생길 수 있으므로 적절한 피부 관리가 필요합니다.
눈주위 여드름의 원인은 사람마다 다르며 상황과 환경에 따라 다릅니다.
일반적으로 청소년기에는 이마나 볼에 트러블이 집중되지만, 성인이 되면 입이나 턱 주변에 트러블이 주로 발생합니다.
한 부위에만 반복적으로 발생하는 여드름은 피지선이 과도하게 발달하거나 모공벽이 약해져서 발생합니다.
악성 모공인 경우가 많습니다.
입 주변의 트러블을 걱정하시는 분들이 많습니다.
턱과 입 주변은 피지 분비량이 상대적으로 적은데 트러블은 왜 발생하는 걸까요?
최근 마스크 착용이 일반화되면서 피부로 인해 악영향을 받는 사람들이 늘어나고 있다.
일반적으로 마스크 착용으로 인한 트러블은 국소적으로 나타나는데, 그 원인은 높은 습도와 기온이다.
온도가 높으면 피지분비 속도에 영향을 미치고, 습도가 높으면 면포 발생 확률이 높아집니다.
또한 마스크 내부의 밀폐된 공간에서 발생하는 높은 습도와 땀으로 인해 피부가 예민해지고 피부장벽이 약화됩니다.
가능할 때마다 안면 마스크를 착용하고 마스크 착용 시간을 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
여성의 경우 월경 주기 동안 입 주위에 1~2개의 여드름이 나타나는 경우가 많습니다.
월경이나 임신 중에는 여성호르몬인 프로게스테론이 많이 분비되는데, 이 프로게스테론이 피지선의 분비를 자극해 여드름이 발생하게 된다.
또한, 생리주기 중에는 부종으로 인해 모공이 쉽게 막히게 됩니다.
따라서 짙은 화장은 최대한 피하는 것이 좋습니다.
모공을 막지 않도록 가벼운 화장을 하고, 유성 화장품의 사용을 피하여 피부의 피지를 줄이는 것이 좋습니다.
주 2~3회 피지 컨트롤 팩으로 피지와 노폐물을 제거해 주는 것도 도움이 된다.
남성의 경우 면도로 인해 입 주위에 염증이 발생할 수 있습니다.
면도를 할 때 면도날에 피부가 긁히거나 베여서 세균이 모낭에 침입하는 경우가 많습니다.
증상은 초기에는 모낭을 중심으로 붉은 반점으로 나타나며, 털이 많은 부위에 고름이 고이는 경우가 많습니다.
면도독은 초기에 예방하는 것이 중요합니다.
면도 전, 세안을 충분히 한 후 쉐이빙 폼 등을 사용하여 면도할 부위에 충분히 거품을 낸 후, 멸균된 면도기를 사용하여 모발의 방향과 결을 꼼꼼히 따라가도록 합니다.
면도 후에는 자극받은 피부를 진정시키기 위해 냉찜질을 하거나, 면도 후 토너나 에센스를 사용하여 피부를 보호하는 것이 좋습니다.
면도날은 사용 후 전용 소독기에 걸어두거나 잘 말려야 면도날에 녹이 슬지 않습니다.
피부가 민감한 경우 이틀에 한 번씩 면도하는 것이 피부 자극을 줄이는 좋은 방법입니다.
스트레스도 입가에 여드름을 유발합니다.
피곤하면 피지가 많이 분비되어 입가에 여드름이 생기기 때문에 충분한 수면과 휴식을 통해 스트레스를 철저히 관리해야 합니다.
피부에 노폐물이나 각질이 과도하게 쌓이면 트러블이 발생할 수 있습니다.
둘째, 깨끗한 세안을 해주세요. 피부관리에서 가장 중요한 것은 잘 씻는 것입니다.
꼼꼼하고 깨끗하게 세안을 하여 피부를 관리하면 여드름을 예방할 수 있습니다.
마지막으로 보습입니다.
피부에 수분이 부족하면 모공 출구의 각질이 두꺼워지고 원치 않는 여드름이 생기기 마련이다.
그러므로 피부에 충분한 수분을 공급해 주는 것이 필요합니다.
오늘 말씀드린 입가 여드름에 대한 자세한 내용은 예방법과 원인에 관한 내용입니다.
여드름은 질병입니다.
그러므로 내 질병의 원인을 파악하고 적절한 조치를 취해야만 증상이 호전될 수 있습니다.
입가 피부는 재생력이 높지 않기 때문에 자국이 오래 지속되고 흉터가 형성됩니다.
그러므로 초기에 관리하는 것이 중요합니다.
입가의 여드름이 고민이시라면 먼저 상담을 받아보시길 권해드립니다.
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