거북목 자세교정 넥서포터 목교정 코렉터 일주일 후기
이직하고 출근한지 일주일만에 다시 거북이의 삶으로 돌아왔습니다… !
여러 가지 나쁜 자세가 있는데 그 중 가장 나쁜 것이 바로 거북목입니다.
매번 자세에 신경을 써야 할 것 같은데, 컴퓨터만 조금만 하다 보면 거북목이 생기고 목에도 안 좋을 뿐만 아니라 보기에도 안 좋아진다 ㅠㅠ
계속 방치하면 목이 정말 펑펑 터지고 빠질 줄 알았는데 #거북목교정 #목직선목교정 #넥서서포터 써보기로 했어요.
BTY 목교정기는 거북목 교정에 도움을 줄 수 있는 목교정기입니다.
접을 수 있고 크기가 작아 출퇴근 시 휴대가 간편합니다.
펼치면 이렇게 BTY 넥바가 나옵니다.
구조가 간단하고 실제로 사용하기가 매우 쉽습니다.
턱과 목을 얹는 부분이 있어요. 턱을 얹는 부분은 고무 처리되어 있어서 착용시 아프지 않습니다.
턱 부분도 매끈하게 처리되어 있어 턱을 올려도 잘리지 않습니다.
품질보증서와 착용설명이 적힌 종이가 들어있고, QR코드를 인식하면 올바른 사용법을 담은 영상도 볼 수 있다.
목 보호대를 착용하는 올바른 방법은 원래대로 착용하는 것입니다.
잘못된 착용 방법은 원래대로 착용하는 것입니다.
이것은 잘못된 착용 방법입니다.
턱을 이렇게 넣으라고 계속 말하는데 너무 불편해서 뭔가 이상한데요!
? 그제서야 설명서를 읽고 올바르게 착용했습니다.
고리 하나를 걸어준 후 턱과 목에 올려놓고 나머지 고리도 걸면 됩니다.
루프가 너무 길면 잘라서 조정할 수 있습니다.
저는 목이 두꺼운 편이라 그런 걱정은 안 했어요. ^^
이렇게 착용하시고 뒷면 잠금장치로 고정하시면 됩니다.
제가 착용한 방법을 보여드리겠습니다.
목 교정기인 넥서포터를 착용한 사진입니다.
생각보다 불편하진 않았지만, 목뒤 대추혈이 튀어나와 있어서 처음에는 착용하는데 조금 애로사항이 있어서 시간이 좀 걸렸습니다.
목뒤 대추혈을 정렬하고 턱 중앙으로 잘 교정한 후 바르게 착용할 수 있었습니다.
15 하루에 3번 정도 입는 것이 좋다고 하네요. 입으면 목이 정말 펴지는데, 시간이 지날수록 평소 구부러져 있던 목 뒷부분이 조금 뻐근해지는 느낌이 듭니다.
아마도 구부러진 목을 바르게 펴는 과정에서 나오는 느낌이 아닐까 싶습니다.
TV를 보거나 휴대폰을 보면서 편안하게 사용하고 있습니다.
이것이 가능하기 때문에, 저는 이 포스팅을 하는 시점에서 현재 교정기를 착용하고 있습니다.
일주일 정도 착용하고 나니 목이 확실히 편해졌고, 일할 때 자세도 덜 틀어졌습니다.
앞으로도 꾸준히 사용해서 거북목 해소에 성공하도록 노력하겠습니다.
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