issue

골관절염은 뼈 관절 부위에 염증이 발생하여 발생하는 질병입니다. 골관절염 증상이 의심된다면 관절 부위의 통증이나 경직, 관절 부위의 붓기와 열감, 운동 제한 등의 증상을 확인해야 합니다. 또한 이러한 증상이 드물거나 지속되는 경우 진단을 위해 의료 전문가를 만나는 것이 중요합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 골관절염 증상 체크리스트 1. 관절통 골관절염의 가장 흔한 증상은 관절 부위의 통증입니다. … Read more

5월과 6월은 계절이 바뀌는 달로, 신선한 제철 음식을 맛볼 수 있는 좋은 시기입니다. 새송이버섯, 콩나물, 시금치 등 야채가 풍성하게 들어있습니다. 딸기, 체리, 복숭아 등의 과일을 시중에 판매하고 있어 맛과 영양을 모두 즐길 수 있습니다. 이들 제철식품은 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 각종 영양소가 풍부하고 신선한 맛과 향이 뛰어나다. 이렇게 다양한 제철 음식을 먹으면 건강에도 좋고 맛도 … Read more

약을 안전하게 복용하는 것이 매우 중요합니다. 약을 잘못 사용하면 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 그러므로, 해당 의약품의 용법 및 용량을 충분히 숙지하시고, 의사나 약사의 지시에 따라 복용하셔야 합니다. 또한, 약의 유통기한을 확인하고, 유통기한이 지난 약은 절대 사용하지 말아야 합니다. 이를 통해 우리는 안전하게 약을 복용하고 건강을 유지할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 안전하게 … Read more

바쁜 일상 속 건강을 지켜줄 항산화 식품을 소개합니다. 항산화 작용은 우리 몸을 손상시키는 활성산소를 제거하여 신체 기능을 향상시키고 면역력을 강화시켜 줍니다. 작은 딸기부터 큰 녹차까지 다양한 식품이 항산화 성분을 갖고 있어 쉽게 섭취할 수 있습니다. 이번 글에서는 항산화 식품의 효과와 이를 식단에 포함시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 블루베리 1) 블루베리의 항산화 효과 블루베리에는 비타민 C, … Read more

식후 트림이 잦은 경우 위산의 분비가 과도해 소화가 원활하지 못한 경우 위산과다증이 발생합니다. 이는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 특히 식사 후에 심해질 수 있습니다. 증상으로는 위부 불쾌감, 속 쓰림, 복부 팽만감 등이 있으며, 음식을 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있습니다. 이를 관리하려면 식사 중 천천히 식사를 하고, 소량의 식사를 여러 번 해야 합니다. … Read more

오늘은 턱에서 소리가 나는 이유와 턱관절 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 턱에서 딸깍 소리가 나는 데에는 여러 가지 이유가 있지만 가장 흔한 원인은 악관절의 불균형입니다. 악관절의 불균형은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 치료하기 위해서는 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료방법을 선택해야 합니다. 악관절 치료 방법에는 약물요법, 물리치료, 악관절 조절 장치 착용 등이 있으며, 각각의 방법은 증상의 … Read more