슈퍼노인의 7가지 비결 (100세 시대의 일과 삶, 1,197회)

7가지 슈퍼에이저의 비밀 슈퍼에이저란 80세 이상임에도 불구하고 중년층에 버금가는 인지능력과 기억력을 지닌 특정 노인층을 가리키는 용어다. 이는 2007년 미국 노스웨스턴 대학교 알츠하이머병 센터의 연구원들에 의해 처음 사용되었습니다. 슈퍼에이저가 되는 7가지 비결을 소개합니다. 온타리오주 웨스턴대학교 통신과학 및 장애학과의 조교수인 안젤라 로버츠는 사람의 좋은 유전자만으로는 슈퍼노인의 예리한 사고력과 기억력을 완전히 설명할 수 없다고 말합니다. 그녀는 “생활 방식이 … Read more

이메텍 전기담요 사용해보고 리뷰하기 – 건강정보 30초

이번에는 아이메테크 전기담요를 사용해 리뷰해보겠습니다. 추운 겨울 날씨에 정말 유용하게 쓰일 것 같아서 전기장판 활용이 기대되네요. 따뜻하게 잠을 잘 수 있는 곳이 있으면 좋을 것 같아요. 이제 아이메텍 전기담요를 자세히 살펴보겠습니다. 아이메테크 전기담요가 만들어주는 따뜻한 잠 1. 아이메테크 전기담요로 편안한 따뜻함 제공 추운 겨울 날씨에는 따뜻한 침대가 필수입니다. 아이메텍 전기담요는 내장된 전기난방 시스템을 통해 따뜻함을 … Read more

남자 짧은머리 스타일 컷

남자 이발주기 우리가 한달에 자연적으로 자라는 머리카락의 길이는 약 1.5cm~2cm 정도입니다. 이에 비하면 남성의 평균 컷트 주기는 1개월이다. 스타일에 따라 컷팅 주기가 달라집니다. 아래 사진처럼 짧은 롤빵으로 묶은 모발의 경우, 2주가 지나면 모발의 모양이 조금씩 달라지고, 3주가 지나면 덥수룩한 느낌이 듭니다. 아래 고객님께서는 항상 비슷한 모습으로 컷팅해 주십니다. 한 달 하고 일주일 전에 잘랐는데 왼쪽 … Read more

아이폰 12 미니 전자파 차단 방법

iPhone 12 mini는 최신 스마트폰 중 하나로 많은 사람들이 사용하고 있습니다. 하지만 아이폰12 미니 등 스마트폰은 전자파를 발생시켜 주변 환경에 영향을 미칠 우려가 있다. 이에 많은 사람들이 전자파 차단 기능을 통해 이러한 위험을 최소화하려고 노력하고 있습니다. 이러한 요구에 부응하여 iPhone 12 Mini의 전자파 차단 방법을 찾을 수 있는 블로그를 소개하고자 합니다. 본 블로그에서는 iPhone 12 … Read more

디키즈 점프수트의 편리한 착용 방법

디키즈 점프수트는 착용하기 편한 디자인이 특징입니다. 특히, 앞지퍼 디자인으로 옷을 쉽게 입고 벗을 수 있으며, 착용시 편안한 신축성과 통기성을 제공합니다. 또한, 허리 부분의 밴딩 디자인으로 편안한 핏을 선사합니다. 디키즈 점프수트를 편리하게 입는 방법은 아래 기사에서 자세히 알아볼까요? 편리한 착용을 위한 전면 지퍼 디자인 디키즈 점프수트는 앞지퍼 디자인으로 착용이 편리합니다. 앞지퍼로 옷을 쉽게 입고 벗을 수 … Read more

고양이 꼬리 부르르 소리의 의미와 이유

고양이가 꼬리를 흔들고 소리를 내는 데에는 여러 가지 의미가 있습니다. 먼저, 꼬리를 흔드는 것은 고양이의 표현수단 중 하나로, 기분이 좋거나 기쁨을 표현하기 위해 꼬리를 흔드는 경우에 흔히 볼 수 있습니다. 다른 말로, 꼬리를 흔드는 것은 고양이의 불안이나 초조함을 나타낼 수 있습니다. 그들은 또한 다른 동물이나 사람에게 경고하거나 놀 것을 제안하기 위해 꼬리를 흔들고 소리를 낼 … Read more

공학용 계산기의 기능과 사용법 – 건강정보 30초

공학용 계산기는 수학, 공학, 물리학 분야의 다양한 계산을 돕는 도구입니다. 4가지 산술연산 외에도 삼각함수, 로그함수, 지수함수, 행렬 등 다양한 수식을 계산할 수 있습니다. 이용방법 : 계산하고 싶은 수식을 입력하고 계산 버튼을 누르면 결과가 인쇄됩니다. 특히 대부분의 공학계산기는 과학/공학 변환 기능도 지원하기 때문에 단위 변환 등 다양한 용도로 활용이 가능하다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 공학용 … Read more

열무김치 담그는 방법을 살펴봅시다. – 건강정보 30초

열무김치는 한국의 전통 발효식품이다. 열무와 양념재료를 섞어 한 입 크기로 썰어 숙성시킨 후 발효시킨다. 열무김치는 간장, 고춧가루, 생강으로 양념해 새콤하면서도 풍부한 맛을 낸다. 열무김치를 만들려면 열무와 양념재료를 잘 섞은 후 김치통에 담아 살짝 눌러 발효시켜주세요. 열무김치는 체중 감량에도 도움이 되는 것으로 알려져 있어 밥이나 국과 함께 맛있게 즐길 수 있다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. … Read more

프레드팔찌 살펴보기 – 건강정보 30초

프레드의 팔찌는 독특한 디자인과 특별한 의미로 많은 사람들에게 사랑받는 액세서리입니다. 프레드 팔찌의 역사와 왜 만들어졌는지, 다양한 종류와 스타일에 대해 알아볼까요? 또한 Fred 팔찌가 인기 있는 이유와 사용 방법도 배우게 됩니다. 프레드 팔찌는 착용하기 쉽고 다양한 의상과 결합하여 스타일을 완성할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 프레드 팔찌의 인기와 의미 1. 독특한 디자인과 컬러 프레드 … Read more

타이밍을 조절하는 방법 – 건강정보 30초

타이밍을 제어하는 ​​데에는 여러 가지 요소가 있습니다. 첫째, 시간을 효과적으로 관리하고, 작업의 우선순위를 정하고, 규제할 수 있습니다. 둘째, 일정을 미리 계획하고 지키는 것이 중요합니다. 셋째, 집중력과 목표를 설정하고 그에 따라 업무를 수행하는 능력을 향상시켜야 합니다. 또한, 일과 휴식의 균형을 이루는 사이클을 만들어 효율적인 업무 환경을 조성할 수 있습니다. 이러한 타이밍 조정 방법은 개인의 습관과 성향에 … Read more